听了中央发布的消息，大伙都大受刺激，吃完饭就往健身房跑。程风说得对，他不可能每次都能及时地把他们从死神手里抢过来，关键时候还是得靠自己。有句话说得很好，不怕狼一样的对手，就怕猪一样的队友，程风一个人再厉害也不可能在与丧尸厮杀时照顾到他们每一个人，他们的身手如果一直都是这样毫无进展，那么势必会连累到程风。
到达健身房时，程风已经在里面开始训练了。他光着上半身，下身也只穿了一条运动短裤，肌肤色彩匀称，呈现出健康的小麦色，浑身上下该有的肌一块不少，却不像施瓦辛格那般恐怖，他的肌线条优美宛若一尊大卫雕像，阳光照在他身上，给他镀上了一层淡淡的金色光晕，小麦色的肌肤反出诱人的光泽。
程风侧对着他们手握哑铃上下举动，一滴晶亮的汗水顺着脊椎线条缓缓滑落，进入湖蓝色的短裤，没入股缝中，浑圆的臀部挺翘如两座山峰。
“咕嘟”，秦雨璐四人口中生津，情不自禁地发出四声吞咽声，引得男人全都回头用讶异的眼神望着他们。
不就是个肌男嘛，自己居然会看得都流口水了，丢人都丢到爪哇国去了。程风会怎么想她，会不会以为她是个好色的浪荡女，天哪，我不要活了！秦雨璐只觉得脸颊烫得厉害，似乎马上就要燃烧起来，她还从来没有过这么丢人的一面，心中不住地鄙视自己，嘴上却镇定地说：“那个，我们也是来锻炼身体的。”眼神四处乱飘，就是不敢和程风对视。
程风手上动作未停，面无表情地对说道：“男的都进来吧。记住你们健身不是为了健美，而是为了击杀丧尸，为了活命！所以你们最主要的就是锻炼好你们的臂力和腿力，争取能在与丧尸搏斗的时候将其一击毙命。至于你们四个女的，我对你们只有一个要求，就是逃跑的时候不要拖大家的后腿，万一你掉队了，我们是不会停下来等你的。你们只要练习长跑就好。现在跑步机用不了了，你们去爬楼吧。我不会过去监督你们，要不要好好练是你们的事，能不能好好活下去也是你们的事。”说完就不管她们了，走到一旁给那些男人指导该如何训练。
秦雨璐四人脸色尴尬地离开。
等到她们走到一楼，确定健身房里的人听不到她们的说话后，唐莎莎向大家抱怨道：“老大说话也太刻薄了，完全不顾我们的面子，而且还是在那么多男人面前！”
“是啊，我当时都不知该作何反应。”王彦呼出一口长气。
“他应该是嫌我们都是他的累赘吧。”想到程风刚才说的那番话，每个字都像是一针扎在她们脸上，丝毫不留余地。秦雨璐不禁有些黯然。
安娜见状笑着安慰大家：“程风虽然说话难听，可确实是为了我们大家着想，忠言逆耳嘛。”
“你当然会帮着他说话了！你现在是她的女人，遇到危险，他肯定不会不管你。”唐莎莎怒气冲冲地讽刺安娜，“就是不知道你死去的老公和儿子会作何感想。”
看到安娜脸色突变，身体摇摇欲坠，唐莎莎有些后悔刚刚口不择言，她只是有些不甘心程风接受安娜却拒绝自己，她对安娜本人是没有丝毫不满的，相反，她其实心里很感激安娜的，这些日子以来，安娜一直像个大姐姐一样细心地照顾她，可刚才自己居然对安娜说出那么伤人的话。唐莎莎想向安娜道歉却又拉不下脸来开口，嘴巴张了几次最后吐出一句“对不起”就小跑着离开了。
秦雨璐向王彦使了个眼色让她去陪着唐莎莎。
王彦走后，安娜靠着楼梯扶手问秦雨璐：“你听了她的话现在心里是不是特看不起我，觉得我是那种无情无义的冷血女人，自己的老公和儿子被丧尸咬死了，尸骨未寒，我却跑去跟别的男人上床，你一定特别鄙视我吧，是不是觉得连和我说话都让你觉得恶心，难以忍受。”
秦雨璐坦然地直视安娜的眼睛，轻轻摇头：“不是，你多想了。”
安娜和秦雨璐对视了很长时间，没有在秦雨璐的眼中看到一丝鄙夷，她苦笑着坐在楼梯上，泪水滑落脸盘：“那天，我们一家三口来逛商场，我老公看中一款长裙，说我穿上一定会很好看，坚持让我拿到试衣间去试穿，他抱着儿子在门外等我。我现在还能清楚地想起那时他看我的眼神，柔情似水，谁曾想那居然是他看我的最后一眼，谁会料到我们居然就天人永隔了！还有我那天使般可爱的儿子，他才两岁啊！他有什么错？为什么老天要这样惩罚我们？
你知道吗？当时我换好裙子正准备出去，就听到了儿子尖锐的叫声，外头乱成一片，我想要开门出去，却怎么也拉不开那扇门，我老公就在门外，他一直喊着让我把门关紧不要出声。我听话地上门闩，门被撞击得砰砰作响，刺眼的鲜血从门外流了进来，我趴在地上从门缝底下看到了我老公的手，那上面还戴着我们的结婚戒指。可是，那仅仅只是一只断手。
我害怕极了，躲在试衣间里，缩在凳子上，捂着嘴，连哭都不敢哭，只是干流泪。我透过门缝眼睁睁地看着那些丧尸将地上的尸体撕咬入腹，那里面就有我的老公和儿子。我在试衣间里躲了很久，以为不会被发现，可终究还是躲不过。他们一直在外面撞门，每撞一下，我的心就会狠狠地抖动一下。这是一种怎样的煎熬啊！我当时就想还不如就打开门让他们把我咬死算了，反正我